De griep, ook wel influenza genoemd, is een zeer besmettelijke ziekte die wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Mensen met griep kunnen anderen besmetten vanaf één dag voordat ze symptomen beginnen te vertonen tot ongeveer vijf tot zeven dagen nadat ze ziek zijn geworden. Dit betekent dat een persoon met griep anderen kan besmetten voordat ze zelfs weten dat ze ziek zijn.
Het is belangrijk om voorzorgsmaatregelen te nemen om de verspreiding van griep te voorkomen, zoals regelmatig handen wassen, hoesten en niezen in de elleboog en thuis blijven als je ziek bent. Daarnaast kan het krijgen van een griepprik helpen om de kans op besmetting te verkleinen.
Als je denkt dat je griep hebt, is het belangrijk om contact op te nemen met een arts voor advies over de behandeling en om te voorkomen dat je anderen besmet. Door bewust te zijn van hoe lang griep besmettelijk is, kunnen we allemaal helpen om de verspreiding van deze vervelende ziekte te beperken.