Als je deelneemt aan een overleg of vergadering, is het belangrijk om niet alleen op de woorden van je gesprekspartner te letten, maar ook op zijn of haar lichaamstaal. Lichaamstaal kan namelijk veel onthullen over de ware gevoelens en intenties van de persoon met wie je in gesprek bent.
Een handige manier om lichaamstaal te interpreteren tijdens een overleg is door het te vergelijken met een cryptogram. Net zoals bij een cryptogram, waarbij je aan de hand van aanwijzingen de juiste woorden moet vinden, kun je aan de hand van lichaamstaal aanwijzingen vinden over wat de ander werkelijk denkt of voelt.
Let bijvoorbeeld op de houding van de persoon. Zit hij of zij rechtop en kijkt recht in je ogen, of is er sprake van gesloten lichaamstaal, zoals armen over elkaar en vermijding van oogcontact? Dit kan aangeven of de persoon geïnteresseerd en betrokken is bij het gesprek, of juist afstandelijk en ongeïnteresseerd.
Ook de gezichtsuitdrukking kan veel verraden. Let op fronsende wenkbrauwen, samengeknepen lippen of rollende ogen. Dit kan duiden op irritatie, ongeloof of verveling. Aan de andere kant kunnen een glimlach, open ogen en knikkende instemming juist aangeven dat de persoon het eens is met wat er gezegd wordt.
Door lichaamstaal te interpreteren als een cryptogram, kun je beter inschatten hoe de ander zich werkelijk voelt en daarop inspelen tijdens het overleg. Zo kun je effectiever communiceren en misverstanden voorkomen. Dus vergeet niet om niet alleen naar de woorden te luisteren, maar ook naar de verborgen boodschappen die de lichaamstaal van je gesprekspartner kan onthullen.