Het vrijkomen van een eicel uit de eierstok wordt ook wel ovulatie genoemd. Dit is een belangrijk proces in de menstruatiecyclus van een vrouw, waarbij een volgroeide eicel vrijkomt uit de eierstok en richting de eileider wordt getransporteerd. Tijdens de ovulatie is de kans op bevruchting het grootst, aangezien de eicel nu klaar is om bevrucht te worden door een zaadcel.
De ovulatie vindt meestal plaats ongeveer halverwege de menstruatiecyclus, ongeveer 14 dagen voor de volgende verwachte menstruatie. Dit kan echter variëren van vrouw tot vrouw en zelfs van cyclus tot cyclus. Sommige vrouwen ervaren tijdens de ovulatie ook fysieke symptomen, zoals buikpijn, gevoelige borsten of veranderingen in vaginale afscheiding.
Het is belangrijk om te weten wanneer je ovuleert als je zwanger wilt worden, aangezien de eicel slechts een beperkte tijd vruchtbaar is. Er zijn verschillende methoden om je ovulatie te voorspellen, zoals het bijhouden van je menstruatiecyclus, het meten van je basale lichaamstemperatuur of het gebruik van ovulatietesten.
Kortom, ovulatie is het vrijkomen van een eicel uit de eierstok en is een cruciaal onderdeel van de vruchtbaarheidscyclus van een vrouw.