De puzzel die ik vandaag met jullie wil delen heeft te maken met kruiswoordraadsels en cryptische puzzels. Het is een uitdagende puzzel die draait om het oefenen in wisselende afstanden.
Puzzeloplossing: Het oefenen in wisselende afstanden (16 letters)
| Vraag |
Antwoord |
| Wisselende afstanden |
Intervaltraining |
De vraag in deze puzzel luidt: "Het oefenen in wisselende afstanden (16 letters)". Het juiste antwoord is "Intervaltraining". Intervaltraining is een trainingsmethode waarbij je afwisselend intensieve en minder intensieve inspanningen levert. Deze vorm van training is effectief voor het verbeteren van je conditie en het verbranden van calorieën.